胡先生回忆起年青时喜欢打篮球，似乎伤过背部肌肉。这种肌肉或筋膜急性损伤后未康复或反复损伤时局部形成疤痕引起的疼痛医学上称为肌筋膜疼痛综合症。人体肌肉外面包着筋膜并连接在骨头面上，肌筋膜的疤痕内血管变少变细并有新生的末梢神经。因此，在长时间静止后刚开始活动或疲劳或气温降低或空调过冷或深夜血压较低时都会因局部血流不够而产生肌筋膜的缺氧性疼痛，活动活动或按摩或局部热疗可使这种酸痛缓解，按压局部有固定痛点。神经和血管常在肌筋膜旁边或中间穿过，如果疤痕较大并挛缩时会压迫或刺激神经，出现烧灼、针刺、蚂蚁咬、刀割、闪电样疼痛或麻木的感觉。常见还有颈部肌肉卡压引起的手臂、后头痛或顽固膈肌痉挛，以及腕、足、腰部和臀部等肌筋膜挛缩卡压性神经痛。比如长期走路姿势不正确或肌肉注射刺激性药物损伤臀部肌肉，发生疤痕挛缩卡压了路过坐骨神经引起的腿痛，经常被误诊为椎间盘突出症，但切除了椎间盘腿痛仍不能解除。
治疗肌筋膜疼痛综合症的最好办法是松解粘连的疤痕，恢复肌肉的血液供应。80年代曾经流行手术切开松解疗法，虽然效果好但创伤较大出血多不容易被大家接受。小针刀疗法能松解局限的软组织粘连，由于有损伤神经的危险而禁用于重要区域。射频镇痛仪器能帮助医生识别针尖与神经的距离以准确毁损神经治疗神经痛。广医二院疼痛科医生从2002年开始创用穿刺射频松解肌筋膜疤痕的疗法，有效解除类似胡先生那样的卡压性神经痛，有效率达91％，追踪6个月后仍有86％的优良率。
    人体的所有动作和姿势都依赖于肌筋膜的协调收缩和舒张，有百分之九十以上的人一生中至少得过2次以上的肌肉损伤。预防肌筋膜疼痛综合征的方法是保持科学的生活习惯，长时间做同一工作的时候要经常变换姿势，积极锻炼身体提高肌肉力量和协调能力，运动前做好热身准备，一旦发生急性肌损伤要及时治疗以防拖延为慢性疾病。