文/北京天坛普华医院足踝外科主任   胡宝彦

        人们每天都有可能发生足踝部急性损伤，例如：扭伤、脱位、骨折、感染和其他严重损伤。一旦发生足踝部损伤，给予及时处理，是非常重要的，并且，应及时找足踝科医师诊治。

        以下是一些有关足踝部损伤的错误认识：

        1、“因为我能够活动，所以，不可能有骨折”，这一观点是错误的，由于这种想法存在，使很多骨折得不到及时治疗。事实上，有时即使有骨折，你也可以行走。例如，较常见的足踝部一些小的、浅表的骨头的撕脱骨折，和一些不完全的骨折，都容易被忽视。

        2、“足趾受伤，没必要立即治疗”这是错误的：一旦有骨折发生，需要引起高度重视，如果此时拍摄X光片，可能会发现一些小的，没有移位的骨折。如果没有专业的足科医师给予治疗，可能会发生移位或成角。另外，有的细微的骨折，早期X光片显示不清。此时，有必要在7－10天后复查X光片。很多病人此时可能被发现骨折已经移位，所以正确的做法是，要及时请足科医师诊治，并给予及时处理。

       3、“如果有了足踝部外伤，应立即给予热敷”这是错误的：当有了扭伤、骨折或者脱位时，不要给予热敷，因为热敷会引起血流加快，导致软组织肿胀，使神经受压，产生更深的痛感。一旦有外伤，应立即给予冷敷，可用毛巾包裹冰袋，敷于受伤表面，可以防治组织肿胀，减轻疼痛。或者，立即请专业的足科医师为你检查，他会给你一些更好的建议。

       4、“用柔软的绷带包裹扭伤的踝关节，是适当的治疗”这也是错误的，柔软的绷带不能起到起强有力的固定及支撑作用。踝关节扭伤通常是指软组织的挫伤和拉伤，这需要及时的治疗，并摄X光片，可以给予石膏、夹板固定，或者，做一些物理治疗。必要时，可能需要外科手术治疗。