预防灰指甲，须时刻保持足部卫生，远离甲真菌感染：

　　1.保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的最好的办法;

        2.穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换;

　　3.干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生;

　　4.在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖鞋;

　　5.经常修剪趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖;

        6.对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具;

　    7.不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状;

　　8.防止指甲受伤.