中医认为强直性脊柱炎的内因为肾督两虚。外因与风寒湿关系密切。因此可采用如下食物：

(1)辛热食品：如辣椒、葱、花椒、茴香、大蒜等，具有抗风湿祛寒邪的作用。适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

(2)豆类食物：如大豆、黑豆、黄豆等。含有丰富的蛋白质和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。

(3)果实食品：粟子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。乌梅酸甘敛阴，酸又入肝，肝得滋润对关节、筋骨的疼痛、拘挛，有缓解作用。

    治疗强直性脊柱炎可以适当进食下列药膳?

(1)桂浆粥：肉桂2～3g、梗米50～100g，红糖适量。将肉桂煎取浓汁去渣。再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入肉桂汁及红糖同煮。适时用于强直性脊柱炎属寒湿阻络者。

(2)薏苡粥：薏苡仁150g、薄荷15g、荆芥15g、葱白15g、豆豉50g。将薄荷、荆芥、葱白、豆豉用清水1500m1，烧开后文火煎10分钟，去渣取汁盛于碗内，将锅洗净，将薏苡仁洗净后倒入锅内，注入药汁，煮至薏苡仁开裂酥烂即可食用。适用于强直性脊柱炎属肝肾阴虚兼风湿阻络者。

(3)桃仁粥：桃仁15g、粳米160g。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁，用粳米煮为稀粥，即可食用。功能有活血化瘀，通络止痛，用于强直性脊柱炎有瘀血征象者。

(4)附子鸡肉汤：熟附子片10g、生姜15g、红枣少许，加清水适量，文火煮2—3小时，至汤水入口无麻辣感为度。功能温肾逐寒，祛湿止痛，适于强直性脊柱炎属肾虚寒湿痹阻或肾虚督寒型者。

(5)菟丝子羊脊骨汤：羊脊骨(连尾)1条、肉苁蓉25g、菟丝子18g，共煎为汤，随量饮用。功能补肝肾，益精髓强筋骨，适用于强直性脊柱炎属肝肾亏虚、筋骨失荣型者。（林大夫）